効果があったバストアップ方法ランキング

本当に効果があったバストアップ方法ランキング

胸が小さくて悩んでいる人は世の中にたくさんいます。これから頑張ってバストアップしようと思っている方へ、効果を実感できるバストアップをランキング形式でご紹介します。

まず第4位は妊娠です。妊娠すると授乳のために乳腺が発達するので、小さくて悩んでいた人もビックリするくらい大きくなります。しかし授乳が終わると元に戻ってしまいますし、全ての方にお勧めできる方法ではないので今回のランキングでは最下位になっています。胸の小ささで悩んでいて、これから妊娠を計画している方は一時的ですがバストアップできるので、楽しみにしましょう。

次に第3位は豊胸手術です。この方法だと確実に、短い期間で、好きなサイズにバストアップすることができます。手術が怖い人はヒアルロン酸を注入するプチ豊胸もあるので、まずはそちらを試してみるのもいいでしょう。手術のデメリットは、費用が高いこと、シリコンパックの場合は最終的に取り出さないといけなくなること、痛みを伴うこと、脂肪注入やヒアルロン酸注入の場合は予想より早く体内に吸収されてしまいバストアップ期間が短くなってしまうことがあります。確実にバストアップできますが、デメリットもあるので手術を選ぶ際はカウンセリングをしっかり受けて、信頼できる先生にお願いしましょう。

そして第2位は下着です。バストアップに下着は欠かせない重要なアイテムのひとつです。自分に合ったサイズの下着を正しく身につけるようにしましょう。ブラジャーのカップの中に流れてしまった背中や脇の肉をつめて、胸を作ることを続けていると、その肉は胸の肉になるのです。どの下着がいいかわからないときは、長時間身に付けるものなので、下着専門店などで相談してみるといいでしょう。

最後に第1位は睡眠です。バストアップに必要な成長ホルモンは22時から2時の間に熟睡していることでたくさん分泌されます。分泌された成長ホルモンは乳腺にある受容体に作用して、バストを大きく成長させます。その受容体ですが12歳くらいでできる人もいれば30歳になってできる人もいます。過去にバストアップを試してみても効果がなかった人はまだ受容体がなかったのかもしれません。あきらめていた人も、まずは睡眠から始めてみてはいかがでしょうか?誰でも簡単に始められて、効果の期待できる睡眠が第1位となりました。

下着と睡眠はぜひ試して続けるようにしてみてください。

バストアップに成功した方法を公開!